315　こども料理教室Ⅲ　神谷真由美講師（辻）

・管理栄養士
・エコ・クッキングナビゲーター
・ＮＰＯ日本食育インストラクタープライマリー

私自身食べることが大好きで、おいしいものを食べると、とても幸せな気持ちになります。
自分で作った料理の味は格別。みんなと一緒なら、苦手なものにも挑戦できるかもしれません。
失敗も１つの経験。一緒に楽しく＆おいしく　お料理しましょう♪

・旬の食材や地元で生産された食材を味わう。
・計量スプーンや計量カップの使い方、包丁の使い方などの基本を学ぶ。
・いつも食べている野菜が、どのように育てられ、どんな花が咲き、どのように実るのかを知る
　（実際に育ててみる）
・１つの食材が色々な料理に使える（アレンジできる）ことを知る。
・季節の手仕事を楽しむ。