266　入門太極拳　勝山道子講師（清水）

日本武術太極拳連盟　Ａ級指導員
静岡県武術太極拳連盟　代議員
静岡市武術太極拳連盟　理事
清水日中友好協会　幹事
心挙楽会　会長
テルサ、このはなアリーナ、区内生涯学習交流館で太極拳の普及活動、指導を行っている。

目標として健康維持増進。
健康維持のために、ストレッチを十分に気功等もとり入れて気血の流れを良くして、体を動かす気持ち良さを味わってから、太極拳を楽しみます。動作を覚えながらも太極拳の武術としての部分も少しずつ理解できる様にと考えながら進めていきたいです。

①ストレッチ・気功・基本動作練習（リラックスします）
②入門太極拳・初級太極拳・２４式太極拳（覚えるまで繰り返し）
③総合太極拳（２４式を覚えられたら新しい動きを少しずつ）
無理しない様に、皆様の様子を見ながら進めて居りますので、進歩は少ないかもしれませんが、皆で楽しく動き若い体と心を保てれば良いと思っています。