201 健康リズム体操 II 鈴木節子講師(袖師)

講座紹介

講座番号201
講座名健康リズム体操 II
講師名鈴木 節子
会場袖師生涯学習交流館
学習日第1・3水曜日 13:30 ~15:30

講師プロフィール / 講師から一言

1986年 ジャズ体操講師
1995年 静岡まつり夜桜乱舞ジャズインストラクター
1998年 清見潟大学塾 講師 (健康リズム体操)
2000年 夜桜乱舞ジャズインストラクター 塾頭

講座の学習内容

軽快な音楽に合わせてウォーミングアップからストレッチ、発表会の作品を少しずつ練習して1曲を仕上げます。
各自のペースで無理なく肩こり、腰痛予防を行います。

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